喧嘩は人間関係において避けられないものですし、感情的になってしまった結果、言葉が激しくなることもあるでしょう。
しかし、売り言葉に買い言葉でヒートアップしてしまった結果、喧嘩がきっかけで大好きな彼氏と音信不通になってしまったらショックですよね。
そこで今回は、喧嘩後から音信不通になってしまった彼氏に対して取れる対処法を紹介していきたいと思います。
まずは冷静さを取り戻すこと
彼氏と喧嘩してしまったら、まずは冷静さを取り戻すことが何より大切です。
「冷静」とは、感情を抑えて客観的な判断ができる状態のことを指します。
喧嘩の直後は感情的になりがちですが、一度自分を落ち着かせる必要があります。
感情的な言葉や行動は状況をさらに悪化させるだけでなく、後悔することもあるのです。
自分の感情をしっかりと抑え、冷静に状況を見極めるようにしましょう。
彼氏の立場になって考える
冷静になったら、次は相手の気持ちを考えることが重要です。
相手も喧嘩したことで傷ついたり、怒ったりしているかもしれません。
彼氏の立場に立って考え、どうしてあなたとの連絡を断つことを選んだのかを考えてみましょう。
もしかしたら、一時の感情に任せて連絡を断ったのかもしれませんし、その結果引っ込みがつかなくなったということも考えられます。
感情的になってしまった自分を落ち着けるための時間が必要だと判断したのかもしれませんし、場合によってはあなたを傷つけるつもりだった、というケースも考えられます。
相手の気持ちを理解することで、共感しやすくもなりますし、今後自分がどう動くべきか見えてくるかもしれません。
穏やかなコミュニケーションを心がける
彼氏が音信不通の状態から脱するには、時にはあなたから歩み寄ることも必要でしょう。
しかし、この時に自分の感情を押し付けるようなマネをしてしまえば、彼からの連絡はますます来なくなってしまいます。
ポイントは、相手の心情を思いやって伝えることです。
例えば、「ごめんね、喧嘩してしまって後悔してる。相手の気持ちも考えて、話し合える機会を作りたいな」というようなメッセージを送ってみましょう。
相手が受け入れやすいように、言葉遣いや態度に気をつけましょう。
そして、対話する場を作ることが重要です。直接会うことが難しい場合でも、電話やメールでのコミュニケーションを図ることができます。
しかし、対話の場を設ける際には、相手の都合や心情を尊重することが大切です。
時間や場所を相手に合わせるなど、相手に配慮した提案をするようにしましょう。
最後に
今回は、喧嘩した後に彼氏と音信不通になってしまった時の対処法について紹介してきました。
もちろん、今回挙げた内容をもとに彼氏との仲直りのきっかけを作っていくことも大切ですが、何より大切なのは反省と許しの心です。
喧嘩の原因や自分の言動を反省し、相手に対して謝罪することも必要です。
また、相手が謝罪をしてくれた場合は、許しを与えることも大切です。
許し合うことで、今後の関係を築いていくことができるでしょう。
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